ロンドンワーホリ・YMSを貯金なしで暮らすブログ

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イギリス治験 治験1日目 満腹で吐きそうな時、吐かずに楽になる方法。

前回、満腹に次ぐ満腹。

そして吐き気。

 

吐いて楽になりたい…でも、

治験中の食事は残さず食べないといけない。

ということは、イコール…

吐いてはいけない。

辛い…

24時の消灯から、胃痛と戦うこと2時間。

そう、夜中の2時。

胃痛でちょっと冷や汗すら出てきた。

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眠いのに、痛くて眠れない…

「吐かずに胃痛が治る方法」

をネットで検索。

すると…

立って、片手を壁に付けて、足踏み。

膝は腰の高さまで上げる。

 

え…そんなんが効くの!?

 

ここから私は1時間、ひたすら腿上げをして…

正直胃痛がどうのこうのではなく、腿上げをし続けた疲労感が胃痛に勝って…

無事に眠りにつきました。

 

数時間後、早朝に看護師から起こされるまで…

 

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